やなな家の日常 「死にたい」と毎日思ってる私が「生きてるだけで花丸」と思えた瞬間の話
「死にたい」と思いながらも生きる日々。私の今の正直な思いを綴りました。心の病に苦しむあなたへ。発達障害・不登校の子育てに限界を感じるあなたへ。心からの共感と、エールを届けたい。
育児疲れ
やなな家の日常 
心のこと・うつのこと 不登校・発達障害児の育児しんどい！限界ママの「メンタル回復」疲れた・もう無理……そんな日の“こころのセルフケア”3ステップ
不登校や発達障害の育児で疲れきった、限界のママへ送る、倒れたままでもできるメンタル回復法3ステップをご紹介します。
ひとり親ライフ 「育児で限界」身も心も疲れ果てたママへ！ChatGPTに聞いてみた、しんどい日の家事楽テク3選＋片づけチェックリストPDF付き
「家事がしんどい、やる気が出ない」そんな日があっても大丈夫！育児と家事に疲れたあなたへ、限界育児のママが実践する「しんどい日」を乗り切る家事ラクテク3選。掃除チェック表のPDFもご紹介！✅ SEOを意識したバージョン