心のこと・うつのこと 不登校・発達障害児の育児しんどい!限界ママの「メンタル回復」疲れた・もう無理……そんな日の“こころのセルフケア”3ステップ 不登校や発達障害の育児で疲れきった、限界のママへ送る、倒れたままでもできるメンタル回復法3ステップをご紹介します。 2025.05.22 心のこと・うつのこと発達育児
やなな家の日常 小話|きき湯でお風呂が「実験室」に?子どもが大喜びな入浴剤の楽しみ方 独身時代はお風呂好きだった母、今やお風呂は子どもたちの実験室。疲れた母・やななと発達凸凹兄妹のにぎやかすぎる入浴タイム。楽しくて幸せだけど、ちょっとだけ切ない、育児のリアルな一コマ。 2025.05.21 やなな家の日常