別居

やなな家の日常

【やなな日記】ブログ書くはずがまさかの二度寝!?「頑張れなかった1日」のリアル

「ブログを書くぞ!」と意気込んだ朝、娘が療育に行き、ひさびさの自由時間を手に入れた私。でも現実はまさかの爆睡。疲れが限界だったのかもしれない。思い通りにいかない日もある、それでも「生きてる」だけで花丸。そんなリアルな1日を、ゆるっと正直に綴りました。
心のこと・うつのこと

「休み方を知りたい!」寂しさを紛らわす方法、ChatGPTに聞いてみた

息子が入院し、突然の静けさに押しつぶされそうな日々。24時間一緒だった不登校の息子がいない今、「休み方がわからない」と感じるわたしが、ChatGPTに聞いた“心が楽になる5つの方法”を紹介。育児に疲れたママたちへ、共感と癒しをお届けします。
ひとり親ライフ

「仕事と宿題で崩壊確定!」抑うつ持ち限界プレシングルマザーのナイトルーティン

付きっきりの母子登校に、家事に、育児に……毎日が回らなくて当たり前。完璧じゃなくてもいい、生きてるだけで花丸!そんなメッセージを込めた、発達凸凹兄妹を育てる母のリアルなナイトルーティンの記事。夜の育児がつらい、そんなあなたへ届けたい。
ひとり親ライフ

子どもに別居をどう伝える?わが家が選んだ「本当の理由」

「別居を子どもにどう伝える?」母として悩んだ末に選んだ言葉と、その背景にある想いを綴りました。本当の理由は話せなくても、安心感を持たせる伝え方はきっとできる。子どもの心を傷つけず、誠実に向き合いたい——そんなあなたに読んでほしい体験記です。
ひとり親ライフ

産後うつでキッチンに立てなかった私が救われた「ミールキット」|ヨシケイ体験談

産後うつで料理ができなかった私を救ってくれたのは、ヨシケイのミールキットでした。キッチンに立てない罪悪感、子どもへの申し訳なさ。そんな日々の中で感じたリアルな体験と、少しずつ前を向けた理由を綴ります。
ひとり親ライフ

【プレシングルマザー】夫と別居して、1週間で変わった3つのこと|親との関係・心の自由・そして新たな重荷

夫と別居してわずか1週間。親との絶縁、家庭の空気の変化、支援者からの心配が重圧になるなど、思いがけない3つの変化が訪れました。離婚や別居を考える全ての人へ、リアルな体験を赤裸々に綴ります。悩みの渦中にいる誰かの心に、そっと寄り添えますように。
ひとり親ライフ

夫と別居、プレシングルマザーになった私が手に入れたひとり親の「自由」と「しんどさ」3選

夫との別居から1ヶ月。プレシングルマザーになって気づいた、ひとり親ならではの「自由」と「しんどさ」を書きました。わたしの実体験をもとに、心の葛藤や前向きに生きるヒントを綴ります。少しでもあなたの気持ちが楽になることを祈っています。
スポンサーリンク