心のこと・うつのこと 30代うつ持ち主婦の「B型就労」体験記｜見学・体験～初出勤までの感想
30代うつ持ち主婦が、B型就労を体験・契約した記録。精神的な不安や子育ての中で、就労支援の場を選んだ理由や、初出勤の感想を詳しく紹介します。働きたいけど不安がある方に向けて、リアルな体験談とアドバイスをお届けします。
やなな
心のこと・うつのこと 
やなな家の日常 【夜泣き・中途覚醒】4歳娘が毎晩3時に起きてしまう！理由と対応の記録
4歳の娘が毎晩3時に起きてしまう――兄の入院をきっかけに始まった中途覚醒。眠れない夜、終わらない寝かしつけ、限界を迎える母。夜泣きや育児の孤独に悩むあなたへ、リアルな記録と心の叫びを綴りました。
ひとり親ライフ 「母であるわたし」が消えた瞬間、自分の居場所も消えた気がした
娘を児童発達支援に送り出した朝、突然押し寄せた深い喪失感。児童精神科に息子を入院させたときにも感じた、強い寂しさ。「母である自分」が消えた瞬間、居場所がなくなったように感じた心の揺れと向き合いながら、わたし自身の人生を取り戻す決意を綴ります。
不登校・分離不安 児童精神科に入院した息子と、はじめての面会――笑顔と泣き声に揺れた母の心
児童精神科に入院した息子との初めての面会。わずか30分の再会に込められた笑顔と泣き声、そして母として揺れ動く心。母子分離不安が強い子どもの入院生活の様子や、離れて暮らす親子の葛藤と希望を、率直に綴った記録です。
やなな家の日常 【やなな日記】今日めっちゃ頑張ったので褒めてください
今日の私、ほんとによく頑張りました！朝から家事、B型就労の体験、小学校での面談、市役所での手続き、そして面会準備まで。ひとつひとつやり切った自分を褒めたくて、今日の出来事を日記にしました。読んでくれたあなたにも「お疲れさま」を届けます。
発達育児 「1歳過ぎても歩かないのは発達障害？」 小児神経科で経過観察になった娘の話
娘が1歳を過ぎても歩かず、不安に押しつぶされそうだった日々を綴りました。小児神経科で「経過観察」と言われたものの、心配の尽きない毎日で、検索魔になっていたわたし。やがてはじめの一歩を踏み出した娘と、今振り返る当時の思いを、リアルな体験として記録します。
やなな家の日常 児童精神科の医療保護入院体験談｜入院費・面会・生活について【児童精神科入院】
息子が児童精神科へ医療保護入院となった今日の日。診察のふりをして病院へ向かい、泣きじゃくる息子と離れた瞬間、胸が張り裂けそうでした。自宅に戻っても、何をすればいいのかわからず、呆然と立ち尽くしてます。そんな母親の葛藤と想いを、ここに記録しました。
発達育児 「発達障害の子どもが寝ない！」早朝覚醒・中途覚醒との闘いの日々
発達障害の子どもを育てるママが直面する「子どもが寝ない！」悩みについての記事です。「中途覚醒」や「早朝覚醒」のリアルな体験談、夜中に起きる子どもたちとの睡眠バトル、その原因や環境調整の工夫、親のメンタルケアまで。共感とわが家で実践したこと、想いが詰まった記事です。
発達育児 「発達障害児の子育てしんどい！」癇癪、自責の念、限界母のリアルな叫び【後編】
発達障害児の育児に疲れ切った母のリアルな日常と、誰にも言えない「しんどさ」を正直に綴った共感記事。外での癇癪、無神経な面談のひと言、自分を責めてしまう気持ち……共感してくれるあなたの声が、次の日のわたしを支えてくれます。
不登校・分離不安 【体験談】授業に出られない支援級の息子。学校でどんな支援を受けたのか？
授業を受けられず、教室からの脱走を繰り返していた、支援級1年生の息子。学校でどのように過ごしていたのか、どうやって授業に参加できるようになっていったのか。先生方の支援や息子の小さな成長、親としての葛藤や気づきをリアルに綴ります。同じ悩みを抱える方へのヒントになれば嬉しいです。