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		<title>やななと発達凸凹兄妹の育児奮闘記ログ</title>
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			<title>ワンオペ育児の不安を減らす！子どもが助けを呼べる「おねがいシート」と練習方法</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 24 Mar 2026 06:10:32 +0000]]></pubDate>
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			<title>【児童精神科入院】発達障害の息子8歳とはじめての院外外出</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 25 Nov 2025 04:28:32 +0000]]></pubDate>
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			<title>【体験談】小学生の息子が児童精神科に医療保護入院しました｜入院費・面会・入院生活まとめ</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 17 Mar 2026 10:09:59 +0000]]></pubDate>
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			<title>児童精神科に「再入院」と言われた日。不登校とシングルマザー、仕事の現実。</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Mar 2026 01:46:31 +0000]]></pubDate>
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			<title>うつ病で無職なのに保育園？預ける罪悪感を「休んで良かった」に変える話</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 21 Mar 2026 05:49:19 +0000]]></pubDate>
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			<title>児童精神科退院後、息子は不登校になりました【体験談】</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 16 Mar 2026 23:23:22 +0000]]></pubDate>
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			<title>児童精神科退院後の生活はどうなる？退院1週間で感じた不安と希望【体験談】</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 20 Feb 2026 09:30:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>発達障害児の送迎がつらい理由｜自由時間があっても休めない“拘束時間の長い生活”</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 10 Jan 2026 02:29:26 +0000]]></pubDate>
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			<title>【児童精神科入院】児童精神科を退院する日｜発達障害・不登校「退院後」の現実</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 07 Feb 2026 03:17:04 +0000]]></pubDate>
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			<title>療育・相談支援の面談後に「ぐったり」してしまうのはなぜ？スッキリしない心の正体と対処法</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 16 Jan 2026 08:38:37 +0000]]></pubDate>
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			<title>【児童精神科入院】息子、初めての外泊｜親子3人の奮闘と兄妹の成長記録</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 25 Nov 2025 04:27:21 +0000]]></pubDate>
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			<title>【児童精神科入院】子どもを入院させた母の葛藤と決断｜罪悪感から抜け出すまで</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 05:09:32 +0000]]></pubDate>
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			<title>働きたいのに動けない日々――焦りと不安の中で今を生きる</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 13 Nov 2025 09:11:06 +0000]]></pubDate>
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			<title>【児童精神科入院】院内学級とは？医療保護入院した小学2年の息子が“学校”に行けるようになるまで</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 06 Dec 2025 04:54:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>発達障害・分離不安の登校しぶりはどう対処する？ 母子登校中に実践した5つの対応策</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 06 Dec 2025 03:31:42 +0000]]></pubDate>
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			<title>【児童精神科入院】発達障害のある8歳の息子と、病院で過ごした誕生日</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:58:42 +0000]]></pubDate>
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			<title>「もう限界！」育児も家事も放棄したい夜に｜『頑張れない自分』を責めないで</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 15 Jul 2025 00:10:47 +0000]]></pubDate>
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			<title>発達グレー4歳が夢中！集中力が続く「サボテンバランスゲーム」のレビュー</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 06 Jul 2025 10:16:12 +0000]]></pubDate>
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			<title>4歳の娘が「目と手の協応が弱い」と言われた！｜おうちビジョントレーニング3選</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Jul 2025 15:00:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>【体験談】発達障害の息子 2～3歳の頃の様子｜ASD・ADHDのサインとは？</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 12 Jul 2025 02:09:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>離婚を考えた時にやってよかった準備3選｜モラハラ証拠や年金分割はどうする？</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 07 Jul 2025 10:44:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>「発達障害は親のせい？」──論文を読んで見つけた“本当のこと”</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 05 Jul 2025 04:22:29 +0000]]></pubDate>
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			<title>【収益公開】Googleアドセンス合格から1か月｜ブログ初心者の成果と反省</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 01 Jul 2025 15:00:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>「休み方を知りたい！」寂しさを紛らわす方法、ChatGPTに聞いてみた</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 24 Jun 2025 01:38:12 +0000]]></pubDate>
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			<title>「児童精神科の再入院」どうする？悩んだ末に出した、わが家の選択</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 26 Mar 2026 03:19:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>30代うつ持ち主婦の「B型就労」体験記｜見学・体験～初出勤までの感想</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 26 Jun 2025 03:17:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>【発達育児】療育の時間、親はどう過ごす？わたしの土曜日の話</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 29 Jun 2025 15:00:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>小学1年生で不登校になったわが子を「受け入れる」ということ―親の心のあり方―</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 29 Jun 2025 01:01:12 +0000]]></pubDate>
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			<title>【やなな日記】ブログ書くはずがまさかの二度寝！？「頑張れなかった1日」のリアル</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 28 Jun 2025 08:30:39 +0000]]></pubDate>
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			<title>【夜泣き・中途覚醒】4歳娘が毎晩3時に起きてしまう！理由と対応の記録</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 21 Jun 2025 22:34:43 +0000]]></pubDate>
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			<title>「母であるわたし」が消えた瞬間、自分の居場所も消えた気がした</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 21 Jun 2025 02:24:33 +0000]]></pubDate>
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			<title>児童精神科に入院した息子と、はじめての面会――笑顔と泣き声に揺れた母の心</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 20 Jun 2025 07:54:11 +0000]]></pubDate>
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			<title>【やなな日記】今日めっちゃ頑張ったので褒めてください</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Jun 2025 09:04:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>「1歳過ぎても歩かないのは発達障害？」 小児神経科で経過観察になった娘の話</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 18 Jun 2025 02:57:04 +0000]]></pubDate>
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			<title>自閉症の息子0～1歳までの育児記録｜「もしかして発達障害？」と思った日</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 08 Jun 2025 05:33:05 +0000]]></pubDate>
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			<title>「発達障害の子どもが寝ない！」早朝覚醒・中途覚醒との闘いの日々</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 16 Jun 2025 01:47:11 +0000]]></pubDate>
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			<title>「発達障害児の子育てしんどい！」癇癪、自責の念、限界母のリアルな叫び【後編】</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 16 Jun 2025 01:46:53 +0000]]></pubDate>
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			<title>【体験談】授業に出られない支援級の息子。学校でどんな支援を受けたのか？</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 16 Jun 2025 01:45:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>「発達障害児の子育てしんどい！」癇癪、偏食、限界母のリアルな日常【前編】</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 16 Jun 2025 01:45:33 +0000]]></pubDate>
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			<title>「母子登校って正直しんどい！」2週間で見えた子の変化と親の気持ち</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 16 Jun 2025 01:44:30 +0000]]></pubDate>
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			<title>「仕事と宿題で崩壊確定！」抑うつ持ち限界プレシングルマザーのナイトルーティン</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 16 Jun 2025 01:43:26 +0000]]></pubDate>
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			<title>「7歳の癇癪が止まらない！」すぐ怒る・毎日荒れる子にどう対応すればいい？</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 13 Jun 2025 06:16:52 +0000]]></pubDate>
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			<title>通学班トラブルで心が限界！車通学に変えた理由と、親子の笑顔が戻るまで</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 03 Jun 2025 15:00:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>子どもに別居をどう伝える？わが家が選んだ「本当の理由」</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 08 Jun 2025 05:18:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>産後うつでキッチンに立てなかった私が救われた「ミールキット」｜ヨシケイ体験談</title>
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			<title>ブログが書けない！～毎日頑張ってるけど今日はちょっと無理、休む日も必要だよね</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 05 Jun 2025 06:48:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>うつ・メンタル限界界隈のママを助ける「最低限でOK！」な1日の育児の乗り越え方</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 03 Jun 2025 06:50:52 +0000]]></pubDate>
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			<title>「暴力がなければ再入院できない」と言われた日｜児童精神科で、不登校の息子と路頭に迷った母の記録</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 02 Apr 2026 05:20:35 +0000]]></pubDate>
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			<title>【プレシングルマザー】夫と別居して、1週間で変わった3つのこと｜親との関係・心の自由・そして新たな重荷</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Jun 2025 03:29:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>【児童精神科入院】泣かなくなった息子に、涙したわたし</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 30 Jun 2025 15:00:00 +0000]]></pubDate>
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